梅雨入りとアロマ
今日から梅雨入りしました。
今年は早いなあ、と思ったとき、
梅雨も考え方次第で楽しめるのよ、
という内側からの声。
雨に濡れた植物や花達の美しさに目を向けたり、
インドアでできる活動を充実させるなど。
梅雨のジメジメした湿気など、マイナスに思えることも、アロマの活用で対処できそうです。
この時期にお勧めなのは、ライムやベルガモットなどの柑橘系の精油の香り。すっきりと爽やかな気分にさせてくれます。
そしてこれらの精油には、殺菌消毒作用があるので、実際にお部屋の空気をキレイにしたり、必ずどこにでもある雑菌などが増えるのを防いでくれる働きがあります。
こんな季節だからこそ、お掃除を念入りにしてみるのもよいかもしれません。
by glaurie | 2013-05-28 21:48 | アロマセラピー&カラーセラピー